女性尿道炎是妇科疾病的一种，此病不仅会影响患者的生活和工作，不及时治疗还会引发严重后果。特别是夏天，女性尿道炎的发病率很高，要注意预防。

怎样预防女性尿道炎的发生

1、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

2、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。医生建议多饮水，保证2-3小时排尿一次。

3、注意个人的卫生。少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道会出现炎症，并发尿道炎。另外，解大便时，必须用软纸擦净，记住，要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

4、补充维生素C。天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

5、改变一些不良的习惯。比如过分清洗阴道。女性阴道有一种乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着很重要的作用。如果女性经常冲洗阴道，就会破坏正常的阴道环境，比起不经常过分清洗阴道的女性而言，这类女性更容易造成感染引发尿道炎。

以上就是女性怎样在生活中做好尿道炎的预防工作的相关介绍。有备才能无患，宾川五州医院医生提醒各位女性朋友一定要爱护自己，做好疾病的预防工作，才能尽量远离病痛，保持健康体魄。